Lice i telo

Celulit nikada ne nastaje samo zbog jednog uzroka, a zbog mnogih koje je ponekad teško odvojiti. Pored naslednog faktora, stvaranju celulita doprinosi neuravnotežena ishrana koja prinuđava jetru na prekomeran rad i koja kada se zamori nije više u stanju da eliminiše štetne sastojke koji se onda fiksiraju za vezivno tkivo, nadražuju ga i podstiču stvaranje celulita. Premor i napeti nervi onemogućuju da se toksini izbacuju iz tela koji onda ometaju unutrašnje hemijske procese i pogoduju stvaranju celulita.

S’ vremena na vreme (ponekad i svakodnevno), svi volimo da pojedemo po neki slatkiš. Žao mi je što moram reći, ali, previše šećera uzrokuje pojavu bora. Šećer pokreće prirodan proces po imenu glikacija –jednaka hemijskoj reakciji koja meso pretvara u braon dok ga kuvate. Šećer, vezujući se sa tkivom, formira štetne molecule, koji dalje štete kolagenu i elastinu – dvema neophodnim sastojcima za održavanje kože elastičnom i mekom.

O aknama smo pisali i ranije, osnove ste mogli pročitati ovde. Dosadne su i uporne i, mada se najčešće pojavljuju kod pubertetlija, ni oni stariji nisu pošteđeni ove neprijatnosti.  Osim po licu, crvenilo i akne se mogu pojaviti na bradi, čelu, vratu i ramenima.

Iako su do skoro osobe sa tetovažama uglavnom povezivane sa određenim (marginalnim) društvenim grupama, danas je svest o ovoj vrsti umetnosti znatno drugačija. Tetovaža je postala trend, modni detalj, simbol ličnog stava, a tetoviraju se ljudi svih uzrasta, polova, zanimanja i društvenog statusa.

Celulit je termin koji se koristi za opisivanje karakterističnih rupica na koži uzrokovanih naslagama masnoće ispod same površine kože. Najčešće se pojavljuju u predelu stomaka, duž zadnjice i nogu i obično se pojavljuje nakon puberteta. Procenjuje se da 90% žena u nekom periodu života dobije celulit i mogu ga dobiti podjednako, kako korpulentne dame, tako i one vitke. Žargonski, celulit je poznat kao sindrom “narandžine kore” i može se podeliti u četiri stepena.

Pojedini vitamini su nezaobilazni i neophodni za zdravlje, čistoću i jasnoću kože. Iako je multivitaminska doza korisna, preporučljivo je pridodati je drugim hranljivim materijama, na uravnotežen način ishrane, radi što boljeg i potpunijeg učinka.Hrana poput svežeg voća i povrća, ali i nekoliko vrsta mesa, izvor su vitamina za kvalitetnu negu kože.

Kukuruzno brašno može Vam poslužiti kao odličan piling – bilo da ga pomešate sa umućenim žumancetom ili belancetom,

Za ovu zavodljivo slatku masku, trebaće Vam tabla crne čokolade, čaša mleka i tri kašike soli.

Nekada ne trebate trošiti mala bogatstva na ulepšavanja, kad gotovo sve što Vam treba imate kod kuće. Izdvojte mlao vremena samo za sebe i primenite sledeće savete.

Opšte je poznato da su jabuke hranljive i bogate brojnim vitaminima. Zahvaljujući svojim svojstvima, dobre su kao razne maske za lice i kožu, ali i kao piling.