Ništa kao dobra zabava sa prijateljicama i društvom! A onda sledećeg jutra - glavobolja i mamurluk...kada se sa zabavom pretera. Rešenje postoji - pročitajte u narednim redovima.
- Jaja i slanina ili sendvič od toplog tost hleba i rastopljenog kačkavalja- masno, kalorično i nezdravo ali upravo ono što Vam treba da otera mamurluk.
- Šejk od banane, mleka, meda i aspirina sigurno će Vas probuditi za tili čas; dok će fruktoza, magnezijum i potasijum iz banane pomoći da umirite krvne ćelije koje uzrokuju glavobolju usled mamurluka.
- Od mamurluka ste naredno jutro stravično žedni i čini Vam se da se nikako ne možete napiti vode. Za ovu priliku, pomoći će energetska pića, poput Guarane ili Red Bula, kako bi Vas izdiglo za tili čas.
- Ne treba zaboraviti da, ako već znate da ćete zaglaviti sa alkoholom, između tura obavezno nešto pojedete, kako biste umanjile uticaj alkohola. Takođe, pred odlazak na spavanje, popijte dosta vode i uzmite kompleks vitamina B i ibuprofen, kako biste jutro dočekale bez vrtoglavice i glavobolje.








