O aknama smo pisali i ranije, osnove ste mogli pročitati ovde. Dosadne su i uporne i, mada se najčešće pojavljuju kod pubertetlija, ni oni stariji nisu pošteđeni ove neprijatnosti. Osim po licu, crvenilo i akne se mogu pojaviti na bradi, čelu, vratu i ramenima.Utvrđeno je da se pojavljuju uglavnom kod osoba koje imaju masnu kožu, usled hormonskih promena. Isto tako, stres i nerviranje mogu poslužiti kao okidači; kao i nezdrava, masna hrana i neredovna ishrana. Osnovna prevencija i zaštita od akni jeste redovno čišćenje kože, dva do tri puta na dan; kad ste u prilici, stavljajte toplo vlažne peškire na lice i držite ih petnaestak minuta, kako biste otvorile pore i koži omogućile da diše i nikako nemojte cediti bubuljice. Izbegavajte sapune koji isušuju kožu; umesto toga, ujutru i uveče lice ispirajte toplim slanim rastvorom, koje uklanja masnoću bez isušivanja kože.
Redukujte ishranu tako što ćete smanjiti unos masne i jako začinjene hrane, šećera i raznih slatkiša; umesto toga, unosite dovoljno svežeg voća i povrća; pijte vodu i voćne (nezaslađene) sokove. Akne hoće da se pojave kada se u organizmu nakupe ostaci hrane koji se ne mogu preraditi i akumulišu se u toksine, koji potom izbijaju po koži.
Utvrđeno je da su narandžina kora i limun vrlo efikasni u borbi protiv akni. Narandžinu koru pomešanu sa malo vode naneti na lice i ostaviti da deluje 15-ak minuta. Takođe, kriškama limuna preći trljanjem preko problematičnih delova kože (može se ostaviti i preko noći da deluje) i isprati mlakom vodom. Sok od limuna, pomešan sa ružinom vodicom isto blagotvorno deluje na iritirane delove kože.
Krastavac je jedan od najjednostavnijih načina za uklanjanje akni, kao i za osvežavanje kože. Dovoljno je da uz pomoć blendera krastavac pretvorite u kašu i takvu smesu nanesete na sporna područja kože. Ostavite da deluje nekih pola sata do 45 minuta, a potom isperite mlakom vodom. i paradajz može pomoći jer otvara pore i čisti kožu; dovoljno je da ga iscedite na kožu i ostavite da deluje petnaestak minuta, nakon čega ga isperite mlakom vodom.Sok od Aloe Vere, ako se nanosi dva puta dnevno, uveliko pomaže u uklanjanju ožiljaka od akni. Osim njega, za uklanjanje ožiljaka dobar je i beli luk. Njega sirovog utrljavajte na kožu više puta u toku dana i brzo ćete primetiti rezultate (mada, ovo verovatno trebate raditi dok ste na odmoru ili bolovanju, zbog karakterističnog mirisa).
Za med i cimet se kaže da su odlični u borbi protiv akni. Pomešajte tri kašike meda sa jednom kašičicom cimeta u prahu i tom smesom namažite akne pre spavanja, a ujutru sve sperite toplom vodom. Postupak ponoviti nakon dve nedelje i akne će nestati.
Komentari (25)
Prikaži/Sakrij komentare
Unknown
said:
 |
... Vec godinama se borim protiv akni ! Bila sam svuda,i probala bukvalno sve pa cak i antibiotike koji deluju samo dok se piju !! Svima koji imaju ovaj problem predlazem da odu u Institut Torlak izvade bris iz koze i sacekaju vakcinu kija se uzima oralno !!! Verujte to jedini spas !!! Ja sam je pila dva meseca, do skoro i vise mi nista ne iZlazi apsolutno ! Srecno ! |
Plavi
said:
|
... Mogu samo da kazem da sam koristio Acnefug do prekjuce i necu vise...Samo su mi ostale crvene tackice, jer kad to koristite bubuljica nabubri i ne mozete a da je ne iscedite jer ce svakako sama explodirati...Sad cu koristiti DOVE sapun(onaj sto reklamiraju) pa cu videti dal ce biti bolje..Ako ne bude bolje, onda cu stavljati masku(med i morska so), to sam pre radio i bilo je OK, al to je bilo dok mi lice nije bilo kao sad uzas... Probajte i da parite lice sa kamilicom, od toga bude malo bolje, lice dobije vlaznost i malo mekoce...Pisem uskoro.. :D |
Genius
said:
|
... ja sam isto imao problema sa aknama...po licu...tacnije najwise u predelu brade...i nosa...to jest T zona....mazem swako wece..sa medom i cimetom...i stwarno deluje....koga zanima..uzmete..3 supene kasike meda..i 1 kasika cimeta i to pomesate...i roku od 2 nedelje..stw nestaju..i sto je najbitnije ne pojawljuju se wise! :) bar meni .. |
:-) vaskica
said:
|
... Probajte sebamed sapun, ja imam godinama problem sa aknama. Od lose wode mi je bilo jos gore. Koristim seba med sapun wec godinu dana i nemam akni.niti upala, umiwas se ujutru i uwece s njim,ewentualno kad mi pred ciklus neka izadje, uklonim sa cescim umiwanjem sapunom. :-) imam problem sa flekama,koje ne znam kako da uklonim,jer sam u pubertetu cedila,sto ne preporucujem. Ako znate lek za to, javite :-) hvala unapred :-) |
ovo sa medom stvarno ne djeluje isprobajte pa ce te se uvjeriti.moje dvije prijateljice su to probale i nije im nista pomiglo
said:
|
... ovo sa medom i cimetom ne djeluje.Ja i moje dvije prjateljice imamo bubuljice i muku mucim snjima vec cetri godine.probale smo sa medom i cimetom i nista nije pomoglo |
blabla
said:
|
... ja mislim da treba svakog dana da se nanosi ja nemogu ni pola noci da izdrzim sa tim na licu pa ga skinem :) |
Ja sam svog unuka spasila (za malo)
said:
|
... Jel Med i cimet treba nanositi svako vece ili svake nedelje?? Neka mi neko odgovori kako se koristi... |
XAXA
said:
|
... i ja imam problema sa aknama duze vrjeme i sve sam probavala ostalo mi je jedino jos med i cimet...a i evo jedan savjet sto sam cula u apoteci kupite glinu u prahu i napraviiti smjesu i drzati 2h na licui nakon 10 dana uklanja bubuljice ali to samo kod tipova masne koze :D |
Tonkiica
said:
|
... oke onak proslo je puuno vreme od kako se borim s tim aknama...bila sam kod doktora jos uvijek i idem i zali boze sto idem jer kakvu god mi terapiju prepsala rezultata nigdje...oke poboljsalo se je malo sto se upala tice ali lice mi je grozno pokusat cu s medom i cimetom i javim rezultate |
Милан
said:
|
... Ја не знам стварно шта да радим...Дали да идем код дерматолога који ће ми стручно - објаснити шта да радим или да користим ову формулу,за цимет и мед...Шта мислите - шта да радим и шта бисте ви урадили на моме месту ??? Дали стварно има ефекта мед и- цимет ??? Унапред,хвала... |
irena
said:
|
... ja sam danas kupila med... i pocecu da praktikujem mesavinu meda i cimeta. masna mi je koza i stalno mi se pojavljuju nove i lice mi je crveno i u pecatima od bbuljica.nadam se da ce mi pomoci. |
myself. ;)
said:
|
... Ja ne znam vise sta da radim,sve sam probala od tretmana,prako lampi,preko raznih hemiskih jedinjenja,kiseonika,vodonika,i jos svacega,naravno i svakakvim biljkama sam lecila ovo-i....samo sam bankrotirala,eto jos mi je med ostao,ako uspe-ja cu dozivotno biti bezgranicno srecna,a ako ne....dobicu ozbiljne suicidne namere,jer treceg mi nema!!! |
irmy:)
said:
|
... ja sam probala ovo sa cimetom i medom i nakon 7 dana sam primjetila poboljsanje...znaci treba lice navece umiti vrucom vodom i namazati lice tom smjesom (cimet i med),a u jutro lice umiti hladnom vodom. jest da jastucnica bude grozna ali bar ima efekta na licu:).I napomena:akne ne smijete istiskati i dirati,jer ja sam dirala i bilo je jos gore,ali nastavila sam mazati i na kraju su akne nestale iz korijena. |
sanjic
said:
|
... ma joj ja sam bila probala ovo sa medom!nemojte me pitat kakva mi je bila jastučnica..mazala 2 tjedna i nista..... |
jellena
said:
|
... treba mi hitno pomoc za uklanjanje akna i bubuljica...imam vec par godina problem..i stvarno mi je potreban savet :(((((((((( |
elmaa
said:
|
... Gnojne bubuljice i cirevi: Kasiku meda, pola kasike kuhinjske soli, 2 zumanceta pomjesati sa brasnom i napraviti lepinjicu. Staviti lepinjicu na bubuljicu ili cir a odozgo prekriti sa nepropusnom hartijom ili fiksirati povezom. |
Napišite komentar
Prikaži/Sakrij formu za unos
